Creatieve ontdekkingsreis, gebruik maken van beelden.

Art journaling, een creatief journaal 2014 was voor mij het jaar van een heelhartige creatieve ontwikkel-ontdekkings-reis. Ik ontdekte de kracht en het plezier van werken met/aan een “visueel journaal” (art journal) via de live e-courses van Brené Brown. Bewustwording, inzicht en groei aan de hand van haar boek ‘the Gifts of Imperfection’ (‘de Moed van Imperfectie’) en bijbehorende creatieve opdrachten. Na enige aarzeling heb ik me toch aangemeld; ik zag mezelf nu eenmaal niet als ‘artistiek verantwoord creatief’. Een overtuiging, die ik gaandeweg overboord heb gegooid. Van vergelijken en oordelen, naar blij zijn met wat ik gemaakt had, af en … lees verder

Posted in art journal, Creativiteit, Inspiratie, Reflecteren | Tagged , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Creatieve ontdekkingsreis, gebruik maken van beelden.

Onderzoek je persoonlijke arbeidsmarkt.

Onderzoek je persoonlijke arbeidsmarkt, vind de baan en werkgever die bij jou past Voordat je op zoek gaat naar een nieuwe baan is het raadzaam om stil te staan bij wat je concreet zoekt. Je zet eerst een aantal zaken op een rij om daarna een concreet beeld van jouw persoonlijke arbeidsmarkt te maken. Het helpt je doelgericht te solliciteren en vergroot je kans een baan te verwerven, waar je met plezier aan de slag kunt! De eerste stap is bepalen af of je wel ‘arbeidsmarktklaar’ bent: Zijn er emoties die aandacht vragen: frustraties, boosheid en verdriet Wat heb je … lees verder

Posted in loopbaancoaching, ontwikkeling | Tagged , , | Reacties uitgeschakeld voor Onderzoek je persoonlijke arbeidsmarkt.

Het leven begint bij 40! Werken met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) [gastblog]

door Zita Schwab De diagnose Door mijn geschiedenis was ik een stoere gever geworden voor wie geen berg te hoog was. Vooral dat laatste kwam goed uit in 2004. Net 40 geworden kon ik tijdens een etentje opeens geen woord meer uitbrengen. Na een kwartier trok ik het niet meer en stootte ik huilend wat bizarre klanken uit: %$#!**)>!! ( Ik wilde naar huis). De volgende ochtend kon ik gelukkig weer praten en ik nam me voor om gas terug te nemen. Ik was tenslotte net gescheiden, moe en echt gammel. Een week later lag ik halfzijdig verlamd, en weer … lees verder

Posted in Gastartikel, Inspiratie, ondernemerschap, ontwikkeling, Verhalen | Tagged , , , , , , , | 5 Comments

Een nieuw jaar, nieuwe Kansen

Vol verwachting 1 januari 2011, begin van een nieuw jaar. Kennelijk hebben we behoefte aan momenten om iets af te sluiten en opnieuw te beginnen. Het begin van een nieuw jaar is gekleurd met een nieuwe start. De hoop van de komende lente, waarin de zon de door ons geplante zaadjes de kans geeft om te groeien. Het gevoel van een fris begin, een nieuwe lege bladzij in ons levensboek. Vol verwachting om er mooie belevenissen in op te schrijven. Ook als je weet dat je een moeilijke tijd te wachten staat, omdat je ziek bent of een dierbare bent … lees verder

Posted in Bezinning, ontwikkeling, Reflecteren, Verhalen | Tagged , , , , , , | 2 Comments

In de Spiegel kun je jezelf zien

Het najaar is een seizoen om naar binnen te keren, een tijd om te reflecteren op dat wat geweest is en je af te vragen waar je naar op weg bent. Loslaten wat je niet meer nodig hebt en plannen te maken om vorm te geven aan dat wat je verlangt. Het doet me denken aan een ontmoeting met een bijzondere vrouw, haar verhaal wil ik hier graag met je delen. Een paar jaar geleden kwam ik in contact met een kunstenares uit Kameroen; een trotse, eigenzinnige en kleurrijke vrouw. Een sterke vrouw met een aanstekelijke levenslust, die haar eigen … lees verder

Posted in ontwikkeling, Verhalen | Tagged , , , , , , | 3 Comments

Talent hebben we allemaal!

Bij talent denk je al snel aan die geweldige zanger, schrijver of topatleet. Aan dat wonderkind die al op zijn 4e fantastisch piano kon spelen of aan uitblinkers bij wie alles vanzelf lijkt te gaan. Talenten hoeven niet altijd groots en meeslepend te zijn, iedereen heeft van nature iets waarmee hij kan uitblinken. Een talent is simpel gezegd een vermogen om iets heel goed te kunnen; een natuurlijke begaafdheid dat je in aanleg hebt en wat klaar ligt om te laten schitteren. Talenten zijn bepalend voor het kunnen en willen ontwikkelen van bepaalde competenties, die nodig zijn om succesvol te … lees verder

Posted in loopbaancoaching, ontwikkeling, Talenten | Tagged , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Talent hebben we allemaal!

Coaches Leren van Dieren

Recensie spel ‘Leren door Dieren – Ontdek je Kracht’ Een paar weken geleden kreeg ik van Hens van Soest het coachingsspel ‘Leren door dieren, ontdek je kracht’ om uit te proberen. Nu ben ik een liefhebber van coachingsspellen en heb er al diverse in mijn bezit. Ik gebruik ze regelmatig op allerlei manieren in individuele loopbaan- en coachingstrajecten en workshops. Voor mij dus de vraag: wat voegt dit spel toe aan wat er al op de markt is? Verrassende inzichten Het spel bestaat uit 62 prachtige fotokaarten met op de achterkant een typering, een korte ‘elevatorpitch’ van elk dier en … lees verder

Posted in Coaches, Inspiratie, ontwikkeling, Reflecteren, Talenten | Tagged , , , , | 3 Comments

Een Lintje voor Talenten

Vandaag is het Koninginnedag, een dag waarop het naast water ook lintjes regent. Erkenning en waardering voor uitzonderlijke prestaties. Een bijzonder moment voor de ontvanger, even in de schijnwerpers, trots op je verdiensten aan de maatschappij. Ik vraag me af of we niet allemaal een lintje verdienen, voor dat wat we dagelijks doen. Voor die dingen die we van nature doen en zelf heel gewoon vinden. Het gaat je gemakkelijk af, bijna vanzelf.  Je besteedt er weinig aandacht aan. En als je er waardering voor krijgt, dan hoor je het nauwelijks. Want wat is er nou zo bijzonder aan iets … lees verder

Posted in ontwikkeling, Talenten | Tagged , , , , , | 3 Comments

Zodat wij niet vergeten

Afgelopen week was ik aanwezig bij de indrukwekkende onthulling van een bijzonder oorlogsmonument in Leiden. Het monument, ‘Bagage’, is gemaakt door Ram Katzir. De natuurstenen koffers staan verspreid over de stad, ter nagedachtenis aan de vervolgde en vermoorde Joodse stadsgenoten. De symboliek van de kunstenaar gaat verder dan het maken van ‘nog een’ oorlogsmonument. Hij noemt het zelf een ‘anti-monument’, waarbij Afwezigheid de hoofdrol speelt. Een oproep tegen uitsluiting in de maatschappij. Het zet je aan het denken: Wie heeft die koffers hier achtergelaten? Worden ze nog opgehaald? Wat is er met de eigenaar gebeurd? En ook figuurlijk: Wat heb … lees verder

Posted in ontwikkeling | Tagged , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Zodat wij niet vergeten